L’huile d’argan, vous en avez déjà surement entendu parlé. Elle est présente dans beaucoup de nos shampoings, crèmes, soins du corps et même dans nos cuisines. Mais au final, est-ce que vous savez vraiment ce qu’est l’huile d’argan, ses bienfaits pour nos cheveux, notre peau et notre organisme ? L’argan et son huile vont vous étonner.

D’où vient l’huile d’argan : origines et utilisation

Origines de l’argan

L’argan est le fruit de l’arganier utilisé depuis 2000 ans par les Berbères. Cet arbre pousse généralement dans le sud-ouest du Maroc. L’huile d’argan en elle-même n’est apparue qu’au XIVe siècle dans les pays arabes mais n’a fait son apparition en Europe que dans les années 90.

L’huile d’argan est extraite à partir du fruit de l’arganier, semblable à des noix. L’amandon, soit les graines à l’intérieur du fruit, est pressé à froid pour une utilisation cosmétique de l’huile d’argan.

Pour 1L d’huile d’argan, il faut environ 6 à 7 arganiers, avec en moyenne 7kg de noix par arbre. C’est pourquoi, cette huile est précieuse autant en qualité qu’en quantité.

Comment utiliser l’huile d’argan

Dans un premier temps, il faut savoir que l’huile d’argan alimentaire et cosmétique sont bien différents. Elles ne sont pas extraites de la même manière ainsi leur odeur et leur couleur diffèrent. Pour savoir si votre huile d’argan est de qualité, il vous suffit d’observer la couleur de cette dernière.

Une huile d’argan cosmétique de qualité aura une couleur jaune citron, bien claire avec une odeur légère. En ce qui concerne la cuisine, veillez à bien regarder la composition de cette dernière, qu’elle ne soit pas coupée par d’autres huiles. De manière générale, choisissez une huile bio afin de maintenir l’équilibre de votre épiderme si vous l’utilisez en soin.

Bienfaits de l’argan sur la santé

D’après certaines recherches, l’huile d’argan a de nombreux bienfaits sur le corps notamment contre certaines maladies ou certains troubles. Voici une liste des maladies avec lesquelles l’huile d’argan serait bénéfique. Nous vous invitons à consulter le site de passeport santé si cela vous intéresse.

• L’huile d’argan possède un niveau élevé d’agent anti-cancéreux et prévient donc le cancer de la prostate.
• Elle réduit le mauvais cholestérol et augmente le bon, permettant ainsi d’éviter l’hypercholestérolémie et hyperlipidémie.
• Elle prévient des maladies cardiovasculaires et de l’obésité. Grâce à ses propriétés anticoagulantes, elle réduit le risque de ces maladies.
• Une étude de 2013 démontre que l’huile d’argan peut prévenir des troubles liées à la ménopause grâce à sa teneur en vitamine E.

Les bienfaits de l’huile d’argan 

Comme vous avez pu le constater, cette huile précieuse a de nombreux bienfaits dans mais également sur notre corps. L’huile d’argan est souvent retrouvée dans nos soins mais quelles sont ses bienfaits ?

• L’huile d’argan est un anti-âge naturel

Elle permet une meilleure élasticité et une meilleure souplesse de la peau grâce à ses propriétés antioxydantes. Elle lutte efficacement contre le vieillissement de la peau en plus d’être hydratante grâce à sa teneur en oméga 6 et 9 (acides gras) et en vitamine E. Ainsi, vous pouvez l’utiliser comme “crème de jour” seule ou en faire un soin en la mélangeant à d’autres crèmes. Attention à la quantité, car sa texture est très grasse.

• Elle apaise votre peau et la cicatrise

Cette huile est idéale contre les agressions extérieures comme le soleil mais également sur les peaux fragiles. Si votre peau est sèche, avec des gerçures, des vergetures, des démangeaisons et irritations, l’huile d’argan est un excellent remède pour apaiser et cicatriser ces dernières.

De ce fait, l’huile d’argan pourra vous servir comme baume à lèvres ou crème hydratante durant l’hiver notamment. Nos recettes de soin à base d’huile d’argan arrive très prochainement pour le plus grand bien de votre peau.

• Elle lutte contre l’acné

Tous les bienfaits précédemment cités de l’huile d’argan permet une réduction efficace de l’acné. Son pouvoir cicatrisant permet à la peau de mieux se régénérer en douceur tout en réduisant les inflammations. Grâce à ses vertus antioxydantes, l’huile d’argan permet de retrouver un équilibre aux peaux acnéiques. Appliquez-en quelques gouttes le matin et le soir sur une peau propre.

• L’huile d’argan : un soin qui protège et nourrit les cheveux

Les bienfaits de l’huile d’argan sont tout aussi valables sur la peau que les cheveux. Ainsi, vos cheveux seront nourris et protégés en profondeur des racines aux pointes. Si vos cheveux sont fourchus ou secs, utilisez l’huile d’argan dans votre shampoing pour retrouver des cheveux plus doux et brillants, en meilleure santé. Cette huile est aussi efficace pour conserver vos colorations plus longtemps tout en protégeant vos cheveux.

Petite astuce : versez quelques gouttes dans votre shampoing habituel pour économiser cette huile précieuse.

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